Фагофобия – это боязнь глотания, подавиться пищей

Фагофобия – это чрезмерный и иррациональный страх перед процессом глотания или возможностью подавиться пищей. Этот страх может возникнуть в результате предыдущего неприятного опыта, например, если человек когда-то подавился или стал свидетелем подобного инцидента с другими. Также фагофобия может быть связана с другими расстройствами, такими как общее тревожное расстройство или панические атаки.
Люди, страдающие фагофобией, могут испытывать беспокойство при мысли о еде, особенно о твердой пище, и даже при виде еды у них может возникать страх. В тяжелых случаях фобия может привести к отказу от еды и питья, что, в свою очередь, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая недоедание и обезвоживание.
Симптомы фагофобии во время приема пищи могут включать учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, необходимость рвать пищу на очень мелкие кусочки, длительное пережевывание или полный отказ от приема пищи. Страх может распространяться даже на мысли о предстоящем приеме пищи или нахождении в ресторане.
Лечение фагофобии часто включает психотерапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает пациенту изменять мыслительные процессы, ведущие к фобии, и разрабатывать стратегии справления с тревогой. Также могут быть полезны релаксационные техники и дыхательные упражнения, чтобы помочь снизить уровень стресса во время приема пищи. Важно понимать, что фагофобия – это серьезное состояние, и люди, страдающие от нее, нуждаются в поддержке и понимании, чтобы преодолеть свои страхи и восстановить здоровый режим питания.

Поделиться этим с друзьями

Случайные факты

Жителей Индии называют индийцами
Интересные факты

Жителей Индии называют индийцами

Вас интересует, кто живет в Индии и как называются жители Индии? Скорее всего, вам интересно, название жителей Индии. В этом случае речь идет не о народностях и национальностях, проживающих в Индии, а о этнохоронимах и […]

Интересные факты

Водителей на многокилометровых дорогах Австралии развлекают информационные стенды

Сложно не согласиться, с тем, что некоторые дороги в Австралии очень скучны, а пейзаж за окном автомобиля или автобуса очень однообразен. Чтобы хоть как-то скрасить картину и привлечь внимание путешественников вдоль дорог специально устанавливают знаки, […]

Словарь Шекспира включал в себя более 24 тысяч слов из них 1700 он придумал сам
Интересные факты

Словарь Шекспира включал в себя более 24 тысяч слов из них 1700 он придумал сам

Уильям Шекспир действительно считается одним из самых влиятельных писателей в истории английского языка, и его вклад в развитие английской лексики существенен. Он использовал в своих произведениях огромное количество слов, которые, по разным оценкам, могут превышать […]

В Бельгии годовалый ребенок стал профессиональным футболистом с подписанным контрактом
Интересные факты

В Бельгии годовалый ребенок стал профессиональным футболистом с подписанным контрактом

В 2013 году мир футбола стал свидетелем уникального события, когда бельгийский футбольный клуб FC Racing Boxberg оформил контракт с необычайно молодым талантом – 20-месячным Брайсом Брайтсом. Этот необычный шаг привлек значительное внимание СМИ и сделал […]

Сырая морковь и капуста являются еще живыми организмами в момент их поедания
Интересные факты

Сырая морковь и капуста являются еще живыми организмами в момент их поедания

Интересный факт, который может удивить многих, заключается в том, что когда мы употребляем в пищу сырую морковь, с биологической точки зрения, она находится в состоянии, которое можно назвать “живым”. Это объясняется тем, что некоторые овощи […]