Рис составляет 80 процентов рациона жителей Земли

Рис является одним из самых распространенных и важных продуктов питания для людей по всему миру. Более половины населения планеты ежедневно употребляют рис в своем рационе, причем этот продукт составляет около 80% их пищи. Рис является источником углеводов и энергии, необходимых для правильного функционирования организма. Благодаря своему высокому содержанию питательных веществ, рис помогает поддерживать здоровье и вес тела. Он также богат клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения. Важно отметить, что рис можно готовить множеством способов, что делает его универсальным продуктом для разнообразных блюд. Все эти факторы объясняют популярность и широкое распространение риса среди глобального населения.