Утверждение, что сахар является причиной гиперактивности у детей, является мифом

Вопрос о влиянии сахара на поведение детей интересует многих родителей и специалистов в области педиатрии. Распространенный миф о том, что употребление сахара приводит к гиперактивности у детей, действительно имеет свои корни в публикации 1974 года. В тот период доктор Бенджамин Фейнголд предположил, что добавки в пище, включая искусственные красители и сахар, могут вызывать гиперактивность и поведенческие проблемы у детей.

Однако многочисленные научные исследования, проведенные после этого, не смогли надежно подтвердить связь между потреблением сахара и гиперактивным поведением. В одном из таких исследований, опубликованном в “New England Journal of Medicine” в 1994 году, было показано, что сахар не влияет на поведение или когнитивные способности детей. Ученые использовали двойные слепые исследования, в которых ни дети, ни их родители не знали, когда дети употребляли сахар или его заменители. Результаты показали, что сахар не имеет значимого эффекта на поведение или уровень активности детей.

Важно отметить, что хотя сахар сам по себе не является причиной гиперактивности, употребление большого количества сладостей может привести к другим негативным последствиям для здоровья, таким как увеличение риска развития ожирения, кариеса и диабета второго типа. Таким образом, рекомендуется умеренное потребление сахара в рамках сбалансированного питания.

Этот миф о сахаре и гиперактивности является примером того, как предварительные выводы одного исследования могут быть приняты общественностью как факт, несмотря на отсутствие последующего подтверждения. Это подчеркивает важность основывать рекомендации по питанию и воспитанию на обширных и надежных научных данных.

Поделиться этим с друзьями

Случайные факты

Интересные факты

Кофеин добавляют в болеутоляющие препараты для усиления их эффекта

Кофеин, который часто встречается в повседневной жизни в виде чашки кофе или чая, оказывает довольно интересное воздействие на организм. Одним из его особых свойств является усиление действия некоторых лекарств, таких как аспирин и болеутоляющие средства. […]

Официальным языком Коста-Рики является испанский
Интересные факты

Официальным языком Коста-Рики является испанский

Официальный язык Коста-Рики нашел свое закрепление в Конституции государства. Официальным языком Коста-Рики является испанский язык. Таким образом, отвечая на вопрос, на каком языке говорят в Коста-Рике, уверенно можете отвечать, что на испанском языке. Аналогичным будет […]

Тайные уголки глаза: Слёзное мясцо и озеро
Интересные факты

Тайные уголки человеческого глаза: Слёзное мясцо и озеро

Человеческий глаз – это не просто орган зрения, но и сложная система, в которой каждая деталь выполняет свои функции. Одним из таких удивительных элементов является слёзное мясцо – небольшое возвышение, расположенное во внутреннем уголке глаза, […]

Национальным символом Индии является тигр
Интересные факты

Национальным символом Индии является тигр

Национальным символом Индии является бенгальский тигр, который изображается на национальном гербе страны и признан за свою грацию, силу, мощь и агрессивность. Тигр выбран символизировать богатство флоры и фауны в Индии. Бенгальский тигр, величественное и мощное […]

Большинство видов бамбука цветет один раз в 60-130 лет
Интересные факты

Большинство видов бамбука цветет один раз в 60-130 лет

Бамбук — это не просто растение, а целая загадка для ученых. Его цветение — уникальное явление в растительном мире. Большинство видов бамбука цветут очень редко, один раз в промежуток от 60 до 130 лет, и […]